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Álvaro Vargas - ¿Son muy calóricas las legumbres? Frente a lo que se cree habitualmente, no. Y, recuerda, no cuentes calorías, cuenta alimentos saludables. . ❗️🍏 50% descuento en mi curso online '
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28 - Legumbres “Debido a la gran cantidad de fibra y las pocas calorías que tienen, las legumbres de todo tipo son alimentos que ayudan a quemar las grasas”, c…
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